March 25th, 2013

1

Нервный тик глаза

У меня уже полгода нервный тик на левом глазу.


Отчего бывает нервный тик?

заболевание неврологического характера
психические переживания
поражение ЦНС
длительное раздражение из очагов воспаления на лице
нехватка магния
нарушение сосудов головного мозга
повышение внутричерепного давления
недостаточность мозгового кровообращения
переутомление глаз

Чо делать?
холодные компрессы
избегать негативных эмоций
не переутомлять глаза
соблюдать режим дня

Продукты, содержащие магний:

гречка
горох/фасоль
молокло
арбуз
шпинат
салат
орехи
черный шоколад
курага инжир банан